Oceń bezpieczeństwo i zabezpiecz miejsce zdarzenia, zadbaj również o swoje bezpieczeństwo m.in. ubierając rękawiczki
Sprawdż czy osoba poszkodowana jest przytomna- potrząśnij za ramiona zapytaj „co się stało”
Jeśli jest przytomny zostaw poszkodowanego w pozycji, w której go zastałeś, o ile nie zagraża mu żadne niebezpieczeństwo, dowiedz się jak najwięcej o stanie poszkodowanego i wezwij pomoc, jeśli będzie potrzebna oraz regularnie oceniaj jego stan. Jeśli poszkodowany jest nieprzytomny przejdź do kolejnych punktów.
Poproś innych o pomoc
Udrożnij drogi oddechowego odchylając głowę do tyłu jedną ręką, druga natomiast unieś żuchwę poszkodowanego do góry
Sprawdź oddech
Przyłóż policzek nad usta poszkodowanego tak aby oczy skierowane mieć w kierunku klatki piersiowej. Powinienes dzięki temu widzieć ruch klatki piersiowej, czuć oddech na policzku oraz słyszeć szmery oddechowe. Jeśli nie wyczułeś oddechu bądź nie jesteś pewnien postepuj tak jakby go nie było.
Wezwij pomoc telefonicznie numer ratunkowy 985 lub 601 100 300
jeśli nie ma zasięgu poproś kogoś o wezwanie pomocy
Jeśli poszkodowany nie oddycha rozpocznij resuscytację krążeniowo oddechową
w cyklu 30 uciśnięc / 2 wdechy.
Jeśli oddech poszkodowanego jest prawidłowy
Zajmij się poszkodowanym zależnie od jego urazów, zapewniając mu odpowiedni komfort cieplny i psychiczny